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Les bienfaits du vélo

Pédaler régulièrement, c’est mettre toutes les chances de son côté pour un capital santé solide. En plus d’être un sport complet et peu coûteux, le vélo permet à la fois de se muscler et de se sentir à l’aise avec son corps. Une pratique régulière vous permettra de vous libérer de vos tensions du quotidien, [...]

Vélo et transformation d’un couple motivé: le parcours de Véro

Hier, nous vous présentions le parcours de Rémi. Aujourd’hui, c’est au tour de Véronique de nous raconter le cheminement de sa remise en forme. Au menu: saine alimentation, vélo, discipline et plaisir! Le parcours de Véronique Je suis née en 1975 et j’ai grandi à Sherbrooke. C’est là que j’ai étudié au cégep en administration. [...]

Le vélo au cœur de la remise en forme d’un couple motivé!

Vélo = remise en forme Le vélo est une façon motivante de retrouver la forme et prendre soin de sa santé. Miele vous offre aujourd’hui l’histoire à succès d’un couple qui a choisi de remettre le sport et la saine alimentation au cœur de leur mode de vie. Le parcours de Rémi Je m’appelle Rémi [...]

Strava, une application mobile qui garde en mémoire vos sorties en vélo

Strava est l’application mobile que tous les cyclistes attendaient. Grâce à cet outil facile d’utilisation, les accrocs du vélo peuvent enfin garder en mémoire leurs sorties, les partager et les comparer avec leurs amis. Mémoire vive Lorsque vous parcourez un segment de piste cyclable sur votre vélo, Strava enregistre vos efforts en prenant en note [...]