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Les bienfaits du vélo

Pédaler régulièrement, c’est mettre toutes les chances de son côté pour un capital santé solide. En plus d’être un sport complet et peu coûteux, le vélo permet à la fois de se muscler et de se sentir à l’aise avec son corps. Une pratique régulière vous permettra de vous libérer de vos tensions du quotidien, [...]

L’histoire de Patrick, ou quand le vélo devient le baromètre de votre santé

Le vélo, une véritable passion! Passionné de vélo, Patrick cumule plus de 10 ans dans l’industrie et travaille depuis 2 ans comme chef de produit pour la marque Miele. Véritable mordu du vélo de route, de graves ennuis de santé l’ont récemment forcé à prendre une pause de son sport, sa quasi raison d’être. Entrevue [...]

Quand faire du vélo change une vie

Il est toujours inspirant de faire connaissance avec des gens ayant intégré le sport et le vélo à leur mode de vie. C’est le cas de Caroline Jackson, une mère de 2 jeunes garçons, résolument sportive et positive. Voici l’histoire d’une femme convaincue et convaincante qui a éliminé 120 livres et qui le maintient depuis [...]

Courtiers à vélo : entrevue avec Gino Cistera

À la lumière de la passion de M. Cistera pour la mise en forme et le vélo, nous avons pensé nous entretenir avec lui, question de vous contaminer par sa joie de vivre et son énergie contagieuse! Nous avons rencontré M. Gino Cistera pour la première fois dans le cadre d’une initiative à laquelle Miele [...]

Vélo & nutrition avec Alexandra Leduc

La nutrition et le vélo vont de pairs Amateurs de vélo Miele, vous serez d’accord avec nous, le vélo est un sport formidable pour se maintenir en forme. On sait aussi que la nutrition joue un rôle important dans une saine gestion du poids et dans une santé optimale. Les 5 trucs et conseils d’une [...]